Het voorbereiden van je huid op je huidverzorgingsproducten is de belangrijkste stap en mag nooit worden vergeten. Kies een reiniger die mild, niet-strippend en geschikt is voor jouw huidtype. Een fris gezicht is de perfecte basis voor maximale productabsorptie, zodat je het maximale uit je huidverzorgingsroutine kunt halen.
Chemische versus natuurlijke huidverzorging De beste natuurlijke huidverzorgingsroutine: een stapsgewijze handleiding Stap 1: Voed van binnenuit Gedroogde pruimen uit Californië: het ultieme superfood voor de huid Stap 2: Reinig je huid met olie Stap 3: Exfolieer met enzymen Stap 4: Verstevig met kruidenthee Stap 5: Verwen jezelf met gezichtsmaskers Stap 6: Voed je huid met hydraterende serums Stap 7: Verzegel met een voedende moisturizer Stap 8: Voed met gezichtsoliën Stap 9: Bescherm met zonnebrandcrème Wat is natuurlijke huidverzorging? Voordelen van natuurlijke huidverzorging Handige tips Bonustip: vergeet je lichaam niet Stap 1: Droog borstelen Stap 2: Bodylotion Conclusie Veelgestelde vragen Referenties
Welkom bij Le Prunier, een revolutie in huidverzorging geworteld in een eeuwenoude familielandbouwtraditie. Sinds 1916 telen we paarsrode pruimen in Noord-Californië, waarmee we al vier generaties lang ons erfgoed bepalen. In 1985 breidde onze toewijding aan duurzame, biologische landbouw zich wereldwijd uit met de ontdekking van de gedroogde pruim als "Vrucht van het Leven" in West-Azië. In 2014 werkten we samen met wereldberoemde laboratoria om ons vlaggenschipproduct, Plum Beauty Oil, te ontwikkelen, waarbij we de huidverzorgingsmogelijkheden van onze zonovergoten pruimen optimaal benutten. Op een regeneratieve boerderij van 2500 hectare in Noord-Californië hanteren we een herbicidevrije teelt en gebruiken we 100% gerecyclede pruimenpitten om verspilling te voorkomen. De kracht van Plum® wordt geleverd via onze gepatenteerde Plum Beauty Oil, koudgeperst op onze boerderij. Het is 6x krachtiger dan marula en 8x robuuster dan arganolie tegen hydroxylradicalen.® Ervaar een stralende, jeugdige huid met onze parfumvrije, USDA-gecertificeerde biologische pruimenolie. Onze diervriendelijke, klinisch geteste producten herdefiniëren schoonheid met eenvoud.
Water is essentieel voor je lichaam, en ook voor je huid. Te weinig water drinken kan leiden tot een droge, schilferige en doffe huid. Het wordt aanbevolen om elke dag minstens acht glazen water te drinken, wat neerkomt op ongeveer 2 liter. Voldoende water drinken helpt je huid er vol en gehydrateerd uit te laten zien, wat fijne lijntjes en rimpels kan verminderen.
Onze handen komen de hele dag door in contact met veel bacteriën en bacteriën. Als je je gezicht aanraakt met vuile handen, kan dit leiden tot puistjes en andere huidproblemen. Het is essentieel om je handen regelmatig te wassen, vooral voordat je je gezicht aanraakt. Door je handen minstens 20 seconden te wassen met warm water en Ovelle's Hygienic Hand Wash, voorkom je de overdracht van bacteriën en ziektekiemen. Je kunt ook een handdesinfecterende gel gebruiken, zoals Ovelle's Advanced Hand Sanitiser Gel, als water en zeep niet beschikbaar zijn.
Schade door de zon is een van de belangrijkste oorzaken van vroegtijdige veroudering, huidkanker en andere huidproblemen. Het niet dagelijks gebruiken van zonnebrandcrème is een van de grootste fouten die mensen maken als het gaat om huidverzorging en anti-aging. Zelfs op bewolkte dagen kunnen schadelijke uv-stralen door de wolken heen dringen en je huid beschadigen. Het is aan te raden om elke dag een zonnebrandcrème met een SPF van minimaal 30 te gebruiken, zelfs als je binnen bent. Breng de crème royaal aan op je gezicht, hals, handen en andere blootgestelde delen van je huid.
Bij Elave Sun vind je alle SPF-producten die je nodig hebt, waaronder SPF's van factor 30, 45 en 50, plus een kinder SPF 50 speciaal voor pasgeborenen. De hypoallergene formule beschermt de gevoelige huid tegen schadelijke UVA-, UVB- en infraroodstraling (IR) en absorbeert 98% van de UVB-straling die zonnebrand veroorzaakt.
Aan de andere kant, als je een droge huid hebt, kan het gebruik van een agressieve exfoliant de natuurlijke oliën van je huid verwijderen en je huid trekkerig en oncomfortabel laten aanvoelen. Om deze problemen te voorkomen, is het belangrijk om producten te kiezen die speciaal zijn samengesteld voor jouw huidtype, zoals Elave's Hydrating Cream Cleanser en Elave's Intense Moisture Surge, die de droge/normale huid de hele dag hydrateren. Als je niet zeker weet wat je huidtype is, raadpleeg dan een dermatoloog of huidverzorgingsspecialist voor advies.
Geloof het of niet, je kussensloop kan een grote impact hebben op de gezondheid van je huid. Tijdens je slaap scheidt je huid oliën en zweet af, die zich na verloop van tijd op je kussensloop kunnen ophopen. Als je je kussensloop niet regelmatig wast, stel je je huid mogelijk bloot aan allerlei bacteriën en ziektekiemen. Om je huid gezond en zuiver te houden, is het belangrijk om je kussensloop minstens één keer per week te wassen, of vaker als je een acnegevoelige huid hebt.
Een veelgemaakte fout die veel mensen maken, is hun huidverzorgingsroutine te ingewikkeld maken. Het is gemakkelijk om meegesleept te worden door de nieuwste huidverzorgingstrends of het gevoel te hebben dat je een lange lijst met producten moet gebruiken om resultaat te bereiken, maar dit kan juist meer kwaad dan goed doen. Te veel producten of stappen in je routine kunnen irritatie, droogheid of zelfs puistjes veroorzaken. Houd je routine in plaats daarvan simpel en gestroomlijnd. Concentreer je op de basisprincipes van het reinigen, hydrateren en beschermen van je huid. Het gaat om kwaliteit, niet om kwaliteit.
Terwijl velen van ons zich concentreren op ons gezicht en de hals vergeten, is dit delicate gebied eigenlijk net zo belangrijk. De huid van je hals is dunner en gevoeliger voor beschadigingen, en kan snel tekenen van veroudering vertonen als je hem niet goed verzorgt. Zorg er dus voor dat je je huidverzorgingsroutine uitbreidt naar je hals, gebruik milde producten en zorg ervoor dat je niet aan de huid trekt.
Tot slot is een van de belangrijkste dingen die je voor je huid kunt doen, het verwijderen van je make-up voor het slapengaan. Als je je make-up de hele nacht laat zitten, kan dit je poriën verstoppen en puistjes veroorzaken. Bovendien kan make-up vuil en bacteriën op je huid vasthouden, wat ontstekingen en andere huidproblemen kan veroorzaken. Om alle make-up van je gezicht te verwijderen, is vaak een dubbele reiniging nodig.
Kortom, huidverzorging draait om meer dan alleen het gebruik van de juiste producten. Het gaat erom dat je gedurende de dag goede keuzes maakt, van voldoende water drinken tot regelmatig je handen wassen. Door deze do's en don'ts voor huidverzorging te volgen, kun je je huid gezond, stralend en jeugdig houden. Door deze eenvoudige gewoontes in je dagelijkse routine op te nemen, kun je een gezonde en mooiere huid krijgen.
Zodra je je huidtype hebt bepaald, kun je producten selecteren die de basis van je routine vormen. Een typische biologische huidverzorgingsroutine bestaat uit drie basisproducten: een reiniger, een toner en een moisturizer. Naast deze basisproducten kun je gerichte behandelingen toevoegen die specifieke problemen aanpakken, zoals acnelittekens, hyperpigmentatie of tekenen van veroudering.
Bij Nature's Divine produceren we met liefde veganistische, diervriendelijke en milieuvriendelijke biologische huidverzorgingsproducten die geschikt zijn voor het hele gezin. Met krachtige natuurlijke ingrediënten zoals hennep, zoete sinaasappelolie, calendula, lavendel en mangoboter, is ons assortiment geschikt voor alle huidtypen en bijzonder geschikt voor de gevoelige huid.
Bovendien zijn onze biologische producten milieuvriendelijker dan reguliere cosmetica, omdat we milieuvriendelijke verpakkings- en verzendmaterialen gebruiken om onze CO2-voetafdruk zo laag mogelijk te houden. Van biologische oliën en biologische balsems voor baby's tot producten voor moeders en vaders: ontdek vandaag nog ons volledige assortiment natuurlijke biologische huidverzorgingsproducten.
In de drukke wereld van vandaag is het essentieel om momenten te vinden om te ontspannen en je huid op natuurlijke wijze te verzorgen. Daar komt natuurlijk badzout om de hoek kijken – een eenvoudige, rustgevende manier om te ontspannen en je lichaam te voeden. Bij Nature's Divine zijn onze biologische badzouten zorgvuldig samengesteld met kalmerende, huidvriendelijke ingrediënten zoals lavendel, roos en calendula voor een milde verzorging voor het hele gezin, inclusief pasgeborenen en de gevoelige huid.
Het ontwikkelen van een goede huidverzorgingsroutine kan intimiderend lijken – met zoveel vrij verkrijgbare producten kan het lastig zijn om de juiste producten voor jouw specifieke huid te vinden. Sommige huidverzorgingsmerken raden je aan om een dozijn producten uit hun assortiment te kopen om je huid te zuiveren, maar de meeste dermatologen zijn het erover eens dat een effectieve huidverzorgingsroutine slechts drie stappen nodig heeft: reinigen, verzorgen, hydrateren (en natuurlijk 's ochtends beschermen met zonnebrandcrème!).
Onze experts raden aan om je dag te beginnen met huidverzorging. Een ochtendroutine helpt onzuiverheden te verwijderen die zich 's nachts hebben opgehoopt en biedt de huid de hydratatie en bescherming die ze de hele dag nodig heeft. Een eenvoudige ochtendroutine kan ook je algehele humeur verbeteren en je helpen je klaar te voelen voor de dag die voor je ligt.
Dulce NederlandJe huid werkt hard om zichzelf te herstellen en te verjongen terwijl je slaapt. De nacht is daarom het perfecte moment om je huid een extra boost te geven. Een voedende huidverzorgingsroutine voor het slapengaan helpt vuil en make-up te verwijderen en de huid te hydrateren. Door actieve ingrediënten voor het slapengaan aan te brengen, krijgen je huid en huid de tijd om hun werk te doen.
De exacte details van je huidverzorgingsroutine verschillen afhankelijk van de producten die je kiest, maar over het algemeen wil je eerst reinigen, dan behandelen en dan hydrateren. Met andere woorden: begin met producten die de huid reinigen, ga dan over op behandelingen (zoals serums, exfolianten of crèmes op recept) en gebruik daarna hydraterende moisturizers zoals crèmes en lotions. Controleer altijd de gebruiksaanwijzing van je specifieke product voor de beste werkwijze – niet alle huidverzorgingsproducten zijn ontworpen voor dagelijks gebruik!
Een consistente, basis huidverzorgingsroutine is een game-changer voor de gezondheid van je huid. Zoals hierboven vermeld, zijn de belangrijkste stappen reinigen, verzorgen en hydrateren. Deze zijn essentieel om je huid blij en gehydrateerd te houden. Een dagelijkse routine met producten die passen bij jouw unieke huidtype, geeft je een zelfverzekerd gevoel en zorgt voor een langdurig huidresultaat.
Omdat het maanden kan duren voordat een huidverzorgingsbehandeling resultaat oplevert, moet het 'behandelings'-gedeelte van je routine duurzaam en effectief zijn. Als vrij verkrijgbare producten niet voldoende zijn, kan Curology je koppelen aan een arts die een gepersonaliseerde formule voorschrijft met een mix van actieve ingrediënten die speciaal zijn afgestemd op jouw specifieke huidproblemen. We leggen je uit hoe je binnen een minuut je eerste flesje kunt krijgen!
Maak de routine compleet door je huid te hydrateren met de nodige hydratatie – dit is het geheim voor een stralende huid. Gebruik 's ochtends een hydraterende breedspectrum zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger. Kies 's avonds voor een nachtcrème of gezichtscrème met hydraterende en verzachtende ingrediënten zoals hyaluronzuur, glycerine en allantoïne.
Oké, er is eigenlijk een vierde stap die je niet alleen in je ochtendroutine nodig hebt, maar ook de hele dag door, indien nodig: het aanbrengen van een breedspectrum zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger. Zonnebrandcrème is echter geen dagelijkse routinestap: je moet je SPF elke twee uur blootstelling aan de zon opnieuw aanbrengen (vaker als je zwemt of veel zweet), en je moet ervoor zorgen dat je voldoende aanbrengt (de twee-vingermethode is een makkelijke truc die je hiervoor kunt gebruiken). Maar aan de positieve (of negatieve) kant kun je het aanbrengen van zonnebrandcrème overslaan en je 's avonds aan de standaard drie stappen houden.
Vergeet de vette, pasta-achtige zonnebrandcrèmes van die zomers bij het zwembad in je kindertijd – of je nu een vette, acnegevoelige of droge huid hebt, er is een zonnebrandcrème voor jou. Een makkelijke manier om zonnebrandcrème in je ochtendroutine op te nemen, is door een breedspectrum hydraterende zonnebrandcrème met SPF 30+ te gebruiken, speciaal voor jouw huidtype.
Of je nu last hebt van specifieke huidproblemen zoals fijne lijntjes, hyperpigmentatie of acne, of een gezonde teint wilt behouden, een goede huidverzorgingsroutine, afgestemd op jouw unieke behoeften, kan wonderen doen. Van het verminderen van de zichtbaarheid van tekenen van veroudering tot het verbeteren van de hydratatie, het verminderen van donkere vlekken en meer, er zijn veel voordelen verbonden aan consistent reinigen, verzorgen en hydrateren. Daarom raden we aan om een routine op te bouwen en je eraan te houden:
Elke goede huidverzorgingsroutine omvat een uitstekende moisturizer. Volgens recent onderzoek is hydrateren een essentiële stap in de huidverzorging die de huid kan helpen gladder en gehydrateerd te worden, de barrièrefunctie te versterken en droogheid te verminderen.¹ Hydraterende crèmes voorkomen vochtverlies van de huid², wat een geweldige manier is om een stralende, gezonde gloed te behouden.
Het gebruik van producten met ingrediënten zoals zonnebrandcrème en retinoïden op recept (tretinoïne, we hebben het over jou) kan helpen bij het voorkomen en behandelen van donkere vlekken, fijne lijntjes en rimpels. Zonnebrandcrème beschermt de huid tegen schadelijke uv-straling, die een belangrijke bijdrage levert aan huidveroudering.³ Tegelijkertijd kunnen retinoïden op recept, zoals tretinoïne, de collageenproductie stimuleren, hyperpigmentatie verminderen en de huidtextuur verbeteren.⁴
Regelmatig reinigen, verzorgen en hydrateren van je huid kan helpen om deze in topconditie te houden. Reinigen verwijdert olie en make-up die poriën kunnen verstoppen en puistjes kunnen veroorzaken. Verzorgen helpt om problemen zoals tekenen van veroudering aan te pakken. En hydrateren helpt om uitdroging van je huid te voorkomen. Studies tonen aan dat dagelijkse huidverzorging de regeneratie, elasticiteit en gladheid van de huid kan bevorderen, waardoor de algehele conditie verbetert.⁵
Om te beginnen, doe een korte huidtest, maak een paar selfies en een van onze gediplomeerde dermatologen zal je gegevens beoordelen. Als Curology bij je past, sturen we je een flesje met jouw persoonlijke recept voor jouw specifieke huidproblemen, plus een van onze aanbevolen huidverzorgingsproducten (zoals onze reiniger en moisturizer).
Sterker nog, als de glans zich alleen in je T-zone bevindt, heb je waarschijnlijk een gecombineerde huid. En als je huid gehydrateerd en comfortabel aanvoelt, maar niet vet, heb je waarschijnlijk een normale huid. Toch is het belangrijk om altijd een huidverzorgingsspecialist te raadplegen om je huidtype en de beste huidbehandeling en producten voor jouw specifieke huidproblemen te bepalen.
Dit hydraterende serum op basis van peptiden ondersteunt de natuurlijke afweer van de huid tegen dagelijkse vervuiling, die de natuurlijke vochtbarrière van de huid kan aantasten en kan leiden tot een doffe en gedehydrateerde uitstraling. Een mix van lotusbloemmelk, saffraanbloem en Indiase kruisbes, rijk aan polyfenolen en flavonoïden, zorgt voor een gladde en stralende huid voor een onberispelijke look.
Oogproducten zijn een essentieel onderdeel van elke huidverzorgingsroutine en verkrijgbaar in verschillende formules die speciaal zijn ontwikkeld voor de tere huid rond de ogen. Fijne lijntjes en rimpels vormen de grootste zorg voor de ogen, gevolgd door een gebrek aan stevigheid, donkere kringen en wallen. Toch gebruikt meer dan de helft van ons geen oogcrème! Investeer in een goede oogverzorging - er is geen betere manier om veroudering rond de ogen te voorkomen.
In slechts 8 minuten ziet de oogcontour er zichtbaar jonger uit en verdwijnen tekenen van vermoeidheid. Dankzij de exclusieve en gepatenteerde vorm geeft het Eye Repair masker zijn krachtige, verjongende, energiegevende en vochtafdrijvende ingrediënten af aan de huid om rimpels en fijne lijntjes te verzachten, wallen en donkere kringen te verminderen en de oogcontour een jeugdige uitstraling te geven.
0 Comments